Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 4 pains pita
- 2 oignons nouveaux
- ½ bouquet de menthe fraîche équeuté
- ½ bouquet de persil frais équeuté
- 2 gousses d'ail
- 200 g de babeurre (lait ribot)
- 40 g de jus de citron
- 60 g d'huile d'olive
- 15 g de vinaigre de vin blanc
- 1 c. à soupe de sumac
- ½ c. à café de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
- ½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts, et 3 pincées pour dégorger
- 250 g de concombre coupé en tronçons
- 1 botte de radis (sans les fanes)
- 400 g de tomates (3 grosses tomates)
- 1 bouquet de pousses de pourpier (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 441 kcal / 1847.2 kJ
- Protein
- 7.8 g
- Tuk
- 20 g
- Sacharidy
- 56.5 g
- Vláknina
- 2.8 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Keftas sauce yaourt et menthe, taboulé libanais
1hod.
Fishcakes coco, coriandre et citron vert
30min
Salade verte aux fraises
35min
Salade inca
50min
Salade de pâtes aux pois et pesto citron-menthe
50min
Salade de crudités à la thaïe
15min
Sauce raïta aux fruits
10min
Poulet mesfioui
1hod. 20min
Salade de carottes, pesto de coriandre
35min
Salade de quinoa aux herbes et à la feta
35min
Laab kai (Salade au poulet)
35min
Salade asiatique de carottes, canneberges et coriandre
10min