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One pot pasta brocolis-amandes

One pot pasta brocolis-amandes
3.5 144 hodnocení
Příprava 20min.
Celkový 50min.
4 portions
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Suroviny

  • 100 g de parmesan en morceaux
  • 3 gousses d'ail dégermées
  • 2 piments oiseau frais
  • 50 g d'huile d'olive
  • 1400 g d'eau
  • du sel
  • 400 g de fleurettes de brocoli
  • 300 g de pâtes sèches, type fusilli
  • 40 g d'amandes effilées
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • poivre moulu
  • quelques feuilles de basilic frais

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 25 g
Kalorie 2732 kJ / 651 kcal
Tuk 33 g
Sacharidy 58 g

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Francie

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