Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 g chicken thigh fillets, cut into pieces (approx. 2-3 cm)
- 1 ½ - 2 tbsp taco seasoning (see Tips)
- 80 g onion, cut into halves
- 1 garlic clove
- 1 - 2 jalapeño chilli, trimmed and cut into halves, deseeded if preferred
- 20 g extra virgin olive oil
- 150 g green capsicum, cut into pieces (approx. 1 cm)
- 400 g canned chopped tomatoes
- 1 tsp Chicken stock paste (see Tips)
- 650 g water
- 100 g grated cheddar cheese, to serve
- 1 avocado, flesh only, sliced, to serve
- 80 g sour cream, to serve
- fresh coriander leaves, to serve
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 2059.7 kJ / 490.4 kcal
- Protein
- 30.3 g
- Sacharidy
- 11.2 g
- Tuk
- 34.6 g
- Nasycený tuk
- 13.6 g
- Vláknina
- 7.6 g
- Sodík
- 1802.1 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Jo Whitton's Wholesome meatball soup
50 min
Moroccan chicken and cauliflower cous cous
25 min
Chicken in chipotle sauce
40 min
Chicken Pizzaiola
50 min
Middle Eastern open chicken pie (Diabetes, TM6)
1h 30min
Keto jalapeño turkey burgers with mushroom buns
1h 10 min
Loaded Burrito Bowl with Pork Chops
1h 10 min
Chipotle bean and corn salad
40 min
Turkey taco salad bowl
15min
Curried chicken salad wraps
50 min
Chicken and spinach enchiladas
40 min
Indian kofta curry with broccoli rice
50 min