Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 Avocado (ca. 200 g), in Stücken
- 3 Kiwis, davon 2 in Stücken und 1 in Scheiben
- 2 Birnen, davon 1½ in Stücken und ½ in Würfeln (2 cm)
- 4 EL Agavendicksaft
- 30 g Zitronensaft
- 80 g Eiswürfel
- 50 g Himbeeren
- 2 TL Chiasamen
- 50 g Wasser
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1888 kJ / 451 kcal
- Protein
- 5 g
- Sacharidy
- 79 g
- Tuk
- 17 g
- Nasycený tuk
- 2 g
- Vláknina
- 18.7 g
- Sodík
- 16 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Erdbeer-Smoothie-Bowl
10min
Kickstarter-Müsli
10min
Kokos-Passionsfrucht-Oats
8h 10min
Himbeer-Kokos-Oats
8u.
Ananas-Pfirsich-Bowl
10min
Chiapudding mit Vanillejoghurt und Beerenkompott
2h 30 min
Schokoladen-Birnen Overnight Oats
8u.
Mango-Kokos-Bowl
10min
Pinke Frühstücksbowl mit Beeren
15min
Green Powersmoothie
5min
Blaubeer-Bananen-Bowl
10min
Bananen-Smoothie-Bowl mit Matcha
5min