Zařízení & příslušenství
Filetti di trota con purea di broccoli
Příprava 10min.
Celkový 40min.
4 porzioni
Suroviny
-
60 g olio extravergine di oliva
-
2 - 3 spicchi di aglio
-
1 - 2 filetti di acciuga sott'olio (volitelně)
-
250 g di cimette di broccoli a pezzi
-
375 g di acqua
-
4 di filetti di trota con la pelle (150 g ciascuno)
-
4 pizzichi di pepe nero macinato
-
30 g di panna acida
-
1 cucchiaino di sale
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porzione
Sodík
834 mg
Protein
33 g
Kalorie
1414 kJ /
337 kcal
Tuk
22 g
Vláknina
1.9 g
Nasycený tuk
4 g
Sacharidy
2 g
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