Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Thermomix® TM31
Kompatibilní
Merluzzo con salsa di soia e zenzero con riso e contorno di verdure autunnali
Příprava 10min.
Celkový 40min.
4 porzioni
Suroviny
-
2 spicchi di aglio
-
25 g di zenzero, radice fresca pelata e a fette (2 mm)
-
30 g di olio di sesamo
-
25 g di miele
-
60 g di salsa di soia chiara
-
1200 g di acqua
-
1 cucchiaino di sale
-
200 g di riso a chicco lungo (cottura 18 minuti)
-
250 g di bulbi di finocchio a pezzi
-
4 filetti di merluzzo (circa 125 g ciascuno)
-
80 g di porri tagliati ad anelli
-
80 g di carota pelata e tagliata a bastoncini
-
1 lime a fette
-
prezzemolo fresco le foglioline, a piacere
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 porzione
Sodík
1312.3 mg
Protein
47.6 g
Kalorie
2166.5 kJ /
517.8 kcal
Tuk
9.8 g
Vláknina
4.3 g
Nasycený tuk
1.5 g
Sacharidy
58.7 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informací
Mohlo by se vám také líbit...
Spiedini di salmone e avocado
1hod.
Salmone al sesamo e crema di piselli
1hod.
Salmone al vapore con piselli e riso
1hod.
Merluzzo sottovuoto glassato al curry
1hod. 30min.
Spiedini di salmone, riso basmati e insalata di asparagi
35min.
Insalata cremosa di gamberi
35min.
Bulgur profumato con pesce spada e zucchine (Modalità Cuoci riso)
45min.
Insalata di salmone con dressing al mango
45min.
Insalata di gamberi, avocado e mango
30min.
Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure
40min.
Cuori di merluzzo al cartoccio con riso basmati
45min.
Salmone alla menta con pepe rosa e zenzero
35min.