Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Poke bowl vegetariano
Příprava 20min
Celkový 50min
4 porción
Suroviny
-
diente de ajo pelado½
-
de jengibre en rebanadas (2 mm)3 centimetros
-
de vinagre de arroz30 g
-
de jugo de limón amarillo, recién exprimido15 g
-
de salsa de soya60 g
-
de mirin15 g
-
de aceite de ajonjolí30 g
-
de agua1200 g
-
de sal fina o al gusto½ cdita
-
de arroz negro 18 minutos de cocción (ver tip)200 g
-
de zanahoria en rebanadas (1 cm)140 g
-
de queso feta en cubos (1 cm)200 g
-
garbanzo blanco, cocido drenado y enjuagado200 g
-
de jitomate en cubos (1 cm)200 g
-
de manzana verde en rebanadas1
-
de goji berries40 g
Nutriční hodnoty na 1 porción
Kalorie
542 kcal /
2269 kJ
Protein
18 g
Tuk
22 g
Sacharidy
63 g
Vláknina
6.5 g
Nasycený tuk
9 g
Sodík
1988 mg
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
EN CASA CON THERMOMIX
15 recepty/-ů
Mexiko
Mexiko
