Blumenkohl Buffalo Style

Blumenkohl Buffalo Style

3.7 388 hodnocení

Příprava 25min.

Celkový 1hod.

4 Portionen

Suroviny

Teig

Sojadrink
180 g
Wasser
60 g
Kichererbsenmehl (siehe Tipp)
140 g
Knoblauchpulver
2 TL
Öl
1 EL
Paprika edelsüß
1 TL
Salz
¼ TL
Pfeffer
2 Prisen
Blumenkohlröschen (ca. 3-4 cm groß)
600 g

Buffalo-Sauce und Fertigstellung

Ketchup
250 g
brauner Zucker
40 g
Wasser
50 g
Weißweinessig
10 g
Sojasauce
20 g
Öl
10 g
Tabasco nach Geschmack (siehe Tipp)
1 - 2 TL
Paprika de la Vera
1 TL
Knoblauchpulver
½ TL
Senf
1 TL
Salz
¼ - ½ TL

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 1032 mg

Protein 15 g

Kalorie 1347 kJ / 322 kcal

Tuk 7 g

Vláknina 5.4 g

Nasycený tuk 1 g

Sacharidy 46 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Cooler Kohl! 10 recepty/-ů
Německo

#zuHausemitThermomix 25 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Veganaise - vegane Mayonnaise

Veganaise - vegane Mayonnaise

15min.

Veganella - veganer Mozzarella-Ersatz

Veganella - veganer Mozzarella-Ersatz

6hod. 10min.

Veganer Feta-Ersatz mit Kräuteröl

Veganer Feta-Ersatz mit Kräuteröl

1hod. 10min.

Seitan-Grundrezept

Seitan-Grundrezept

48hod.

Veganer Bacon-Ersatz

Veganer Bacon-Ersatz

30min.

Veganer Käseersatz zum Überbacken

Veganer Käseersatz zum Überbacken

20min.

Cashewkäse-Pralinen

Cashewkäse-Pralinen

2hod. 45min.

Pulled-Jackfrucht-Burger

Pulled-Jackfrucht-Burger

1hod.

Veganes "Mett"

Veganes "Mett"

1hod. 10min.

Vegane Albóndigas

Vegane Albóndigas

45min.

Vegane Rouladen mit Knödeln und Rotkohl

Vegane Rouladen mit Knödeln und Rotkohl

2hod. 20min.

Knuspriger koreanischer Tofu

Knuspriger koreanischer Tofu

1hod. 20min.