Frittierte indonesische Gemüsepuffer (vegan)

Frittierte indonesische Gemüsepuffer (vegan)

4.4 13 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 40min.

8 Portionen

Suroviny

Weißkohl Strunk entfernt, in Spalten
250 g
Möhren
150 g
Frühlingszwiebeln in Stücken
50 g
Koriander abgezupft
10 g
Knoblauchzehen
2
Mehl
175 g
Reismehl
25 g
Salz
1 TL
Zucker (volitelně)
1 TL
Pfeffer
1 TL
Wasser
175 g
Bohnensprossen, frisch
100 g
Öl zum Braten
200 g
Sriracha-Sauce
20 g
Ketchup
80 g

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 469 mg

Protein 4 g

Kalorie 1433 kJ / 343 kcal

Tuk 26 g

Vláknina 3 g

Nasycený tuk 4 g

Sacharidy 28 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Thermomix® Gemüse Styler mit TM5 59 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Bohnen-Burger (vegan)

1hod. 20min.

Brokkolibratlinge mit Radieschensalsa

1hod. 10min.

Frittierte indonesische Gemüsepuffer (vegan)

40min.

Asiatische Kohlrouladen mit Zitronenreis

1hod.

Glutenfreie Gemüsefladen mit Joghurtsauce

1hod. 20min.

Vegane Tomatensuppe mit Linsenbällchen

1hod.

Bohnendip mit Chiliöl

45min.

Grillbrote mit Porree-Zucchini-Creme und Aprikosen-Chutney (vegan)

2hod. 10min.

Gefüllte Süßkartoffeln mit Coleslaw und Bananen-Mayonnaise

1hod.

Black Bean Pattie

30min.

Rote-Linsen-Bällchen mit Joghurt und Chilibutter

45min.

Falafeln mit Paprika-Tomaten-Gemüse

50min.