Salát Panzanella s mušlemi
TM31 TM5 TM6

Salát Panzanella s mušlemi

(Žádné hodnocení)

Suroviny

  • 60 gramů extra panenského olivového oleje
  • 30 gramů vinného octa, bílého
  • 2 špetky soli
  • 400 gramů vody
  • 1000 gramů mušlí, očištěných kartáčem
  • 200 gramů ciabatty, italského chleba, na kousky (2-3 cm)
    nebo 200 gramů chleba
  • 5 jarních cibulek, na tenké plátky (cca 5 mm)
  • 1 snítka bazalky, čerstvé, pouze listy, roztrhané na kousky
  • 200 gramů cherry rajčat, napůl

Nutriční hodnoty
na 1 porci
Kalorie
1947.3 kJ / 463.5 kcal
Protein
26.5 g
Sacharidy
29.1 g
Tuk
26.4 g
Nasycený tuk
5.8 g
Vláknina
2.8 g
Sodík
770.4 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 2 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30dennímu zkušebnímu období a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty

Zobrazit vše