Salát Panzanella s mušlemi

Salát Panzanella s mušlemi

Žádné hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 1hod.

4 porce

Suroviny

60 gramů extra panenského olivového oleje
30 gramů vinného octa, bílého
2 špetky soli
400 gramů vody
1000 gramů mušlí očištěných kartáčem
200 gramů ciabatty, italského chleba na kousky (2-3 cm)

200 gramů chleba
5 jarních cibulek na tenké plátky (cca 5 mm)
1 snítka bazalky, čerstvé pouze listy, roztrhané na kousky
200 gramů cherry rajčat napůl

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Sodík 770.4 mg

Protein 26.5 g

Kalorie 1947.3 kJ / 463.5 kcal

Tuk 26.4 g

Vláknina 2.8 g

Nasycený tuk 5.8 g

Sacharidy 29.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Lehké menu 8 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Středomořský Green Goddess salát

Středomořský Green Goddess salát

40min.

Kuřecí křidélka s ciderovou omáčkou a zeleninou

Kuřecí křidélka s ciderovou omáčkou a zeleninou

Žádné hodnocení

Pomalu vařené hrušky na červeném víně

Pomalu vařené hrušky na červeném víně

Žádné hodnocení

Tacos se zeleninou a fazolemi kidney beans

Tacos se zeleninou a fazolemi kidney beans

Žádné hodnocení

Donuty (bez cukru)

Donuty (bez cukru)

45min.

Mangovo-jogurtové nanuky

Mangovo-jogurtové nanuky

12hod.

Hot curry

Hot curry

5min.

Mrkvové RAW špagety s avokádovým pestem

Mrkvové RAW špagety s avokádovým pestem

15min.

Rybí guláš s krevetami

Rybí guláš s krevetami

45min.

Drůbeží terina s citrónem a tymiánem

Drůbeží terina s citrónem a tymiánem

Žádné hodnocení

Těstoviny penne s houbami

Těstoviny penne s houbami

35min.

Žampiónový krém s estragonem

Žampiónový krém s estragonem

Žádné hodnocení