Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 - 2 berenjenas
- 3 pellizcos de sal
- 500 g de agua
- 1 diente de ajo
- 25 g de aceite de oliva
- 250 g de tomate troceado en conserva
- 1 cucharadita orégano seco
- 8 lonchas de jamón curado (aprox. 100 g)
- 120 g de mozzarella fresca en rodajas de 5 mm
- 6 - 8 hojas de albahaca fresca en trozos
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 778 kJ / 186 kcal
- Protein
- 11 g
- Sacharidy
- 3 g
- Tuk
- 14 g
- Nasycený tuk
- 5 g
- Vláknina
- 1.7 g
- Sodík
- 622 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Berenjenas rellenas de atún
30 Min
Calabacines rellenos de pavo
40 min
Espirales de calabacín con boloñesa de pavo
30 Min
Moussaka de pollo
50 min
Pasteles de brócoli y beicon
45 分钟
Bolitas de coliflor con salsa de tomate y beicon
1 Std.
Espirales de hojaldre con espinacas y queso feta
1klst 10 min
Pastel de verduras con huevo y queso
30 Min
Miniquiches de beicon y champiñones
30 Min
Huevos con calabacín, jamón y queso
15 min
Muffins de huevo con espinacas y tomates
30 Min
Minipizzas de berenjena
40 min