Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 - 2 berenjenas
- 3 pellizcos de sal
- 500 g de agua
- 1 diente de ajo
- 25 g de aceite de oliva
- 250 g de tomate troceado en conserva
- 1 cucharadita orégano seco
- 8 lonchas de jamón curado (aprox. 100 g)
- 120 g de mozzarella fresca en rodajas de 5 mm
- 6 - 8 hojas de albahaca fresca en trozos
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 186 kcal / 778 kJ
- Protein
- 11 g
- Tuk
- 14 g
- Sacharidy
- 3 g
- Vláknina
- 1.7 g
- Nasycený tuk
- 5 g
- Sodík
- 622 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Wrap de espinacas con queso cremoso y salmón
1hod.
Rollos de jamón cocido con pesto de rúcula
15min
Buñuelos de brócoli con salsa gorgonzola
1hod. 20min
Corona ratatouille
2hod.
Berenjenas rellenas de atún
30min
Muffins de huevo con espinacas y tomates
30min
Minipizzas de berenjena
40min
Moussaka de pollo
50min
Moussaka griega
1hod. 5min
Huevos con calabacín, jamón y queso
15min
Bacalao al horno estilo mediterráneo
1hod. 30min
Pasteles de brócoli y beicon
45min