Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1500 克 水
- 2 根 玉米 切塊
- 2 顆 番茄 切塊
- 300 克 板豆腐 切塊(約2公分)
- 5 克 乾海帶芽
- 1 顆 蛋 打成蛋液
- 1 ½ 茶匙 鹽
- ½ 茶匙 白胡椒粉
- 1 茶匙 香油
- Nutriční hodnoty
- na 1 人份
- Kalorie
- 72 kcal / 302 kJ
- Protein
- 5.119 g
- Tuk
- 2.48 g
- Sacharidy
- 7.378 g
- Vláknina
- 1.531 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
