Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g di ceci secchi
- 2 - 4 pizzichi di curcuma in polvere
- 350 g di acqua
- 500 g di filetti di merluzzo, senza pelle, in bastoncini (2x5 cm)
- 20 g di cipolla
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 450 g di polpa di zucca a pezzi (2-3 cm)
- 1 rametto di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
- 5 g di sale
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1085.5 kJ / 259.5 kcal
- Protein
- 26.3 g
- Sacharidy
- 19.7 g
- Tuk
- 7.2 g
- Nasycený tuk
- 0.5 g
- Vláknina
- 1.7 g
- Sodík
- 250 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Salmone con crudo di pomodori
35min
Tonno aromatizzato al profumo di limone
35min
Polpette di salmone con crema di ceci e pomodorini
1h 55 min
Salmone balsamico su noodles di zucchine
30min
Buns integrali con burger di barbabietole
3 Std. 40 Min
Pollo al limone con asparagi verdi
35min
Crostatine di farro con crema di yogurt e composta di ciliegie
1h 30min
Crostini di pane integrale con crema al caprino, capperi e pinoli
3 Std.
Salmone miele e yogurt greco
40min
Salmone all'aceto balsamico con spaghetti di zucchina
40min
Salmone in crosta di mandorle con tagliatelle agli asparagi
45min
Salmone all'arancia e pistacchi
40min