Zařízení & příslušenství
Bramborovo mandlové placky s fazolemi a rajčatovou omáčkou
Příprava 30min.
Celkový 50min.
4 porce
Suroviny
Bramborovo-mandlové těsto
-
100 gramů mandlí
-
500 gramů moučných brambor na kousky (cca 5 mm)
-
230 gramů ovesného krému, ovesné alternativy smetany neslazeného
-
1 čajová lžička soli
-
2 čajové lžičky sušené majoránky
-
30 gramů ovesných vloček jemných
Rajčatová omáčka a dokončení
-
100 gramů cibule napůl
-
1 stroužek česneku
-
1 čerstvá chilli paprička malá, bez semínek
-
30 gramů olivového oleje
-
1 polévková lžíce hnědého cukru
-
800 gramů sekaných rajčat v plechovce
-
1 čajová lžička mletého kmínu
-
1 čajová lžička soli
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
-
400 gramů čerstvých zelených fazolových lusků
-
sůl k dochucení
-
olivový olej na smažení
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 porci
Protein
12 g
Kalorie
2087 kJ /
500 kcal
Tuk
28 g
Vláknina
11.4 g
Sacharidy
43 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Veganská
11 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Zeleninové kari s rýží
1hod.
Mexické fazole s krustou z polenty
1hod.
Květákový steak s pyré z máslových fazolí
25min.
Ratatouille s těstovinami - z jednoho hrnce
35min.
Vegetariánské chilli
1hod. 5min.
Treska s petrželkovou krustou na zelené čočce
1hod. 35min.
Batátové lívance s chilli salsou
40min.
Toastie placičky z cottage sýra
30min.
Cuketový bowl s tofu
40min.
Čokoládové trojhránky s lesními plody
50min.
Fazolové kuličky s rozmarýnem
20min.
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1hod.