Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g de avellanas tostadas
- 600 g de bebida de soja
-
30 - 50
g de jarabe de arce
nebo 20 - 30 g de jarabe de agave - ½ cucharadita de cúrcuma molida
- 1 cucharadita de vainilla líquida
- 1 - 2 pellizcos de cardamomo molido
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 1086 kJ / 259 kcal
- Protein
- 8 g
- Sacharidy
- 20 g
- Tuk
- 17 g
- Nasycený tuk
- 1 g
- Vláknina
- 2.5 g
- Sodík
- 45 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Lassi de mango y cúrcuma - India
5 min
Batido de piña, jengibre y coco
5 min
Leche de almendras
8h 15min
Bebida vegetal con cúrcuma (golden milk)
15 min
Bebida de avena con dátiles
20 min
Bebida de arroz basmati al limón
6h 15min
Bagels de frutos secos y arándanos con mantequilla de almendras
4h 10min
Desayuno: Porridge de avena. Batido de zanahoria y fruta. Magdalenas de chocolate.
12 Std. 30 Min
Cheesecake de frambuesas vegano
4h 30min
Bebida de mijo
35min
Yogur de soja en Varoma
12 godz. 15 min
Bebida de avena
2 Std. 15 Min