Polévka z máslové dýně s kokosovým mlékem
TM6 TM5

Polévka z máslové dýně s kokosovým mlékem

4.6 (34 rating)

Suroviny

  • 110 gramů cibule, na čtvrtky
  • 2 stroužky česneku
  • 3 centimetry čerstvého zázvoru, oloupaného, na plátky (2 mm)
  • 30 gramů kokosového oleje
  • 750 gramů máslové dýně, oloupané, na kostky (cca 2 cm)
  • 400 gramů kokosového mléka
  • 100 gramů vody
  • 1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)
  • 1 špetka kajenského pepře, mletého
  • 1 čajová lžička soli
  • 1 špetka mletého černého pepře
  • sůl, podle chuti
  • mletý černý pepř, podle chuti

Nutriční hodnoty
na 1 porci
Kalorie
941 kJ / 227 kcal
Protein
2.6 g
Sacharidy
12.5 g
Tuk
17.5 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 84 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30dennímu zkušebnímu období a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty