Banánovo ořechová kaše

Banánovo ořechová kaše

4.7 109 hodnocení
Příprava 5min.
Celkový 12min.
4 porce

Suroviny

  • 100 gramů ořechů, mix druh ořechů podle chuti
  • 550 gramů mléka
  • 40 gramů ovesných vloček
  • 2 kusy banánů zralých
  • 50 gramů strouhaného kokosu
  • 2 polévkové lžíce agáve sirupu nebo medu

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 porce

Protein 9.7 g
Kalorie 1625 kJ / 388 kcal
Tuk 22.2 g
Vláknina 5.3 g
Sacharidy 36.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...