Rolos de beringela com presunto

Rolos de beringela com presunto

4.6 19 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 50min.

4 doses

Suroviny

água
500 g
beringela cortadas longitudinalmente, 20 g cada, com 3-5 mm de espessura aprox.
8 tiras de
sal
2 - 4 pitadas de
dente de alho
1
azeite
25 g
tomate em pedaços
250 g
orégãos
1 c. chá de
fatias de presunto cortadas ao meio (100 g unid. aprox.)
4
queijo mozarela cortado em fatias (0,5 cm)
120 g
folhas de manjericão
3

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 622 mg

Protein 11 g

Kalorie 778 kJ / 186 kcal

Tuk 14 g

Vláknina 1.7 g

Nasycený tuk 5 g

Sacharidy 3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Momentos de partilha 14 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Bolachas de parmesão com erva-doce e piripíri

1hod. 25min.

Espetadas de frango com molho de iogurte e kiwi

1hod. 10min.

Rolinhos de frango com curgete no forno

1hod.

Canelones de beringela com creme de salmão e espinafres

1hod. 10min.

Lombinho com crosta de mostarda e coentros com puré de cenoura e batata-doce

45min.

Almôndegas de beringela

1hod.

Bolinhos de batata e espinafres

1hod.

Lombo de salmão em pão preto

2hod.

Salada de arroz preto com morango e feta

40min.

Salada iraniana com molho de abacate

15min.

Gressinos de tomate seco e sésamo

25min.

Empadão de atum e molho arrabiata com puré de batata-doce

1hod. 35min.