Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1000 g de calabaza pelada y cortada en trozos (2-3 cm)
- 1000 g de agua
- aceite de coco, para engrasar
- 200 g de mijo en grano remojado desde la noche anterior y escurrido
- 20 g de aceite de sésamo
- 1 cucharadita de curry en polvo
- 200 g de cebolla, en cuartos
- 20 g de aceite de oliva
- 1 - 2 pellizcos de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- semillas de sésamo, para decorar
- Nutriční hodnoty
- na 1 porción
- Kalorie
- 1794 kJ / 429 kcal
- Protein
- 11 g
- Sacharidy
- 60 g
- Tuk
- 16 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Minicakes de yogur (sin gluten)
40min
Panqueques sin gluten
25 dk
Carrot cake vegana
2 Std.
Galletitas saladas de hierbas y sésamo
30 dk
Cookies de avellanas y almendras
30 dk
Crackers de queso
2 godz. 45 min
Muffins de avena y almendras
12hod. 40min
Postrecitos de chocolate
1 Std. 20 Min
Humita
50min
Budín de banana y zucchini
50min
Budín de naranja
1sa
Chipa
30 dk