Tarta de mijo

Tarta de mijo

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Příprava 15min.

Celkový 1hod. 25min.

4 porciones

Suroviny

1000 g de calabaza pelada y cortada en trozos (2-3 cm)
1000 g de agua
aceite de coco para engrasar
200 g de mijo en grano remojado desde la noche anterior y escurrido
20 g de aceite de sésamo
1 cucharadita de curry en polvo
200 g de cebolla en cuartos
20 g de aceite de oliva
1 - 2 pellizcos de sal
1 pellizco de pimienta molida
semillas de sésamo para decorar

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porción

Protein 11 g

Kalorie 1794 kJ / 429 kcal

Tuk 16 g

Sacharidy 60 g

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