Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1000 g de calabaza pelada y cortada en trozos (2-3 cm)
- 1000 g de agua
- aceite de coco, para engrasar
- 200 g de mijo en grano remojado desde la noche anterior y escurrido
- 20 g de aceite de sésamo
- 1 cucharadita de curry en polvo
- 200 g de cebolla, en cuartos
- 20 g de aceite de oliva
- 1 - 2 pellizcos de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- semillas de sésamo, para decorar
- Nutriční hodnoty
- na 1 porción
- Kalorie
- 1794 kJ / 429 kcal
- Protein
- 11 g
- Sacharidy
- 60 g
- Tuk
- 16 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Magdalenas de parmesano y hierbas
20 min
Hummus de zanahoria
15min
Granola de chocolate
30 min
Leche de coco
Nenhuma avaliação
Muffins de zucchini y queso
40 min
Budín de frutos secos
35min
Hamburguesa de porotos azuki
1h 30min
Torta de chocolate y nuez
30 min
Brownies Raw
2 Std. 5 Min
Alfajorcitos de cajú y coco rallado, rellenos de dátiles
2 godz. 15 min
Pan alto en proteínas
9h
Crumble de coco y dulce de leche
45 min