Zařízení & příslušenství
Tarta de mijo
Příprava 15min.
Celkový 1hod. 25min.
4 porciones
Suroviny
-
1000 g de calabaza pelada y cortada en trozos (2-3 cm)
-
1000 g de agua
-
aceite de coco para engrasar
-
200 g de mijo en grano remojado desde la noche anterior y escurrido
-
20 g de aceite de sésamo
-
1 cucharadita de curry en polvo
-
200 g de cebolla en cuartos
-
20 g de aceite de oliva
-
1 - 2 pellizcos de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
semillas de sésamo para decorar
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porción
Protein
11 g
Kalorie
1794 kJ /
429 kcal
Tuk
16 g
Sacharidy
60 g
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