Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 25 g de algas variadas deshidratadas troceadas (kombu, wakame, nori, etc.)
- 2 ñoras (sin pedúnculo ni semillas)
- 120 g de cebolla en octavos
- 2 dientes de ajo
- 50 g de aceite de oliva
- 200 g de setas frescas en láminas o tiras
- 300 g de arroz jazmín
- 50 g de salsa de soja
- 1 - 2 pellizcos de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- 650 g de caldo de verduras
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 397 kcal / 1659 kJ
- Protein
- 8.2 g
- Tuk
- 13.4 g
- Sacharidy
- 61 g
- Vláknina
- 2.9 g
- Nasycený tuk
- 2 g
- Sodík
- 1349.4 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Poke bol de tofu y verduras con salsa agridulce
1hod. 50min
Poke de bulgur con judías rojas y atún (Cocción de arroz)
45min
Ensalada de algas y setas
40min
Ensalada de cebada perlada con salsa de yogur
40min
Dal de lentejas negras (Dahl makhani) - India
2hod. 40min
Curry vietnamita de pescado
45min
Ensalada de quinoa y judías blancas con vinagreta de cúrcuma
30min
Garbanzos thai con gambas, leche de coco y lemon grass
25min
Salsa de yogur masala (Raita masala) - India
5min
Cuscús especiado de verduras
30min
Tallarines con verduras y langostinos al curry
30min
Estofado de berenjena picante
30min