Pimientos rellenos de arroz integral y aceitunas

Pimientos rellenos de arroz integral y aceitunas

3.3 8 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 1hod. 15min.

4 raciones

Suroviny

4 pimientos rojos (aprox. 250 g cada uno)
7 pellizcos de sal
30 g de cebolla
20 g de aceite de oliva
250 g de arroz integral
500 g de caldo de verduras
12 aceitunas negras sin hueso en rodajas
20 g perejil fresco (hojas y parte del tallo)
2 - 3 pellizcos de pimienta negra molida
100 g de vino blanco

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Sodík 682.5 mg

Protein 5.8 g

Kalorie 1436 kJ / 343 kcal

Tuk 6.8 g

Vláknina 3.3 g

Nasycený tuk 1 g

Sacharidy 59.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Come bien y vive mejor 71 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Tortillitas de calabacín

20min.

Pan plano con verduras y hummus

1hod. 15min.

Hamburguesa vegana

4hod. 30min.

Ensalada de quinoa con melocotones y mozzarella

1hod.

Moussaka vegana

1hod. 20min.

Habas en salsa de tomate con chalotas caramelizadas

1hod.

Parmentier vegetariano con boloñesa de lentejas y berenjena

2hod.

Berenjenas rellenas de cuscús

50min.

Wellington de seitán con verduras al vapor

1hod. 45min.

Tortilla de verduras con chorizo

50min.

Ensalada de cuscús y garbanzos con aguacate

30min.

Hamburguesas de lentejas y quinoa

1hod.