![Rollitos de pollo con hojas de puerro Rollitos de pollo con hojas de puerro](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/409326f5-f2c9-4028-85bc-2913c1c0541e/Derivates/93a6df93-635b-4c5c-a676-9748a5a21e9f.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 40 g de nueces peladas
-
1
ramita de tomillo fresco (solo las hojas)
nebo ½ cucharadita de tomillo seco - 9 pellizcos de pimienta molida
- 110 g de puerro en trozos
-
50
g de beicon
nebo 50 g de tomates secos - 40 g de aceite de oliva
- 8 láminas de puerro (8-10 cm de largo)
- 8 filetes de pechuga de pollo sin piel (aprox. 500 g), bien finos (aprox. 2-3 mm)
- 8 pellizcos de sal
- 2 cucharadas de salsa de soja
- 500 g de agua
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 1814.8 kJ / 433.8 kcal
- Protein
- 30.5 g
- Sacharidy
- 15.8 g
- Tuk
- 28.8 g
- Nasycený tuk
- 5.5 g
- Vláknina
- 3.3 g
- Sodík
- 639 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Merluza con costra de hierbas
30 Min
Pastel de carne oriental
1 Std.
Pie relleno de pavo y verduras
1h 45min
Pollo picante y cuscús con zanahoria
2h
Patatas revolconas extremeñas con secreto ibérico
1 Std.
Tomate rosa a la plancha con pesto de eneldo
15min
Salmón al estilo cubano con ensalada de tomates cherry y aguacate
30 Min
Espirales de calabacín con boloñesa de pavo
30 Min
Salmón al horno con pesto de brócoli
30 Min
Solomillo de cerdo y lentejas con espinacas
40 min
Salmón al limón y soja
1h 30min
Salmón asado con tomates secos
20 Min