
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 30 g de queso parmesano
- 40 g de albahaca fresca
- 30 g de piñones
- 1 diente de ajo
- 60 g de aceite de oliva
- 4 huevos
-
120
g de tomates secos en trozos
nebo 120 g de tomates secos en aceite escurridos - 200 g de agua
- 4 panes bagel abiertos por la mitad y tostados
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 494 kcal / 2067 kJ
- Protein
- 19.7 g
- Tuk
- 28.1 g
- Sacharidy
- 45 g
- Vláknina
- 5 g
- Nasycený tuk
- 5.5 g
- Sodík
- 459.5 mg
Alternativní recepty
Espaguetis a la Nerano
30min
Tomates rellenos con sardinillas
30min
Ensalada de bulgur con rúcula, melocotón y aguacate
35min
Wrap de espinacas con queso cremoso y salmón
1hod.
Ensalada italiana de pasta con pesto
35min
Ensalada de pasta caprese
25min
Burritos de huevo con champiñones y tomates secos
20min
Frittata de calabacín con ricota
40min
Ensalada de arroz con aliño de pesto rojo
40min
Sándwich de guacamole con atún y huevo duro
5min
Patatas chafadas con mantequilla de ajo y perejil
1hod. 10min
Tarta de queso de cabra y tomates cherry
1hod.