
Zařízení & příslušenství
Ensalada cremosa de gambas con mango y pepino
Příprava 10min
Celkový 35min
2 raciones
Suroviny
-
de jengibre fresco5 g
-
diente de ajo1
-
de pistachos salados sin cáscara10 g
-
de aceite de sésamo20 g
-
de gambas crudas peladas sin intestino (grandes)200 g
-
de leche de coco (solo la parte sólida)60 g
-
de chile seco desmenuzado2 - 3 pellizcos
-
de sal½ cucharadita
-
de hojas variadas de ensalada (mezclum)100 g
-
de espinacas baby frescas60 g
-
de mango maduro en láminas de 2 mm60 g
-
de pepino cortado por la mitad, en rodajas de 2 mm60 g
Nutriční hodnoty na 1 ración
Kalorie
328 kcal /
1372 kJ
Protein
18 g
Tuk
24 g
Sacharidy
18.5 g
Vláknina
3 g
Nasycený tuk
11.5 g
Sodík
672 mg
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:

Revista Thermomix nº 153
35 recept
Španělsko
Španělsko