Taboulé de pamplemousse et crevettes

Taboulé de pamplemousse et crevettes

4.5 65 rating

Příprava 20min.

Celkový 55min.

4 portions

Suroviny

10 feuilles de coriandre fraîche
5 brins de persil frais équeutés
50 g d'oignon doux coupé en deux
120 g d'eau
300 g de graines de couscous moyennes
30 g d'huile d'olive
150 g de jus de pamplemousse (1 pamplemousse env.)
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
1 pamplemousse rose détaillé en suprêmes coupés en morceaux
250 g de crevettes roses cuites, décortiquées coupées en morceaux
le jus d'un citron jaune

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 746.5 mg

Protein 29.5 g

Kalorie 3059 kJ / 722.5 kcal

Tuk 10.8 g

Vláknina 6.8 g

Nasycený tuk 1.5 g

Sacharidy 119.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Thermomix® et moi n°28 47 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Paupiette de la mer au vin blanc

45 Min

Salade de pommes de terre, saumon et aneth

35 Min

Salade de poulet, pomme, chou-fleur et avocat

40 Min

Salade de radis, petit épeautre et saumon fumé

3 Std. 10 Min

Salade de crevettes au fenouil, chiffonnade de salade et tomates cerise

15 Min

Bruschettas jambon fumé, tomate et basilic

15 Min

Verrines melon, basilic et jambon de Bayonne

1 Std. 20 Min

Tartelettes aux crabes et crevettes

1 Std. 10 Min

Salade de gésiers, endives, pommes et noix

20 Min

Crumble de saint-marcellin aux fruits secs

25 Min

Poisson au crumble d'herbes

35 Min

Salade d'asperges aux œufs de caille, jambon et tomate confite

45 Min