Omelette

Omelette

3.8 74 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 30min.

2 portions

Suroviny

eggs
6
salt to taste
1 pinch
ground black pepper to taste
2 pinches
cheddar cheese cut into cubes (3 cm)
20 - 40 g
red onion
¼
olive oil or butter
20 g
ham
40 g
cherry tomatoes cut into quarters
4
button mushrooms stalks removed, cut into quarters
4
fresh baby spinach leaves
10
water
500 g
avocado flesh only, cut into thin slices (optional)
½
fresh parsley for garnishing
1 sprig

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 735.5 mg

Protein 32.4 g

Kalorie 2032.9 kJ / 484 kcal

Tuk 37.3 g

Vláknina 5 g

Nasycený tuk 10.9 g

Sacharidy 2.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

The Basic Cookbook 183 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Porcini mushroom risotto

Porcini mushroom risotto

35min.

All-in-one 'roast' beef

All-in-one 'roast' beef

1hod. 30min.

Hungarian goulash

Hungarian goulash

1hod. 30min.

Pasta e fagioli (Pasta and beans)

Pasta e fagioli (Pasta and beans)

40min.

Poached eggs

Poached eggs

25min.

Steamed carrot and zucchini tagliatelle

Steamed carrot and zucchini tagliatelle

35min.

Chicken with creamy vegetable sauce

Chicken with creamy vegetable sauce

35min.

Cevapcici

Cevapcici

50min.

Gluten free pasta

Gluten free pasta

50min.

Chicken velouté meal

Chicken velouté meal

40min.

Gluten free spinach and lemon pasta

Gluten free spinach and lemon pasta

1hod. 20min.

Fruity dream (soft serve ice cream)

Fruity dream (soft serve ice cream)

5min.