Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 g di lenticchie secche, ammollate per 12 ore in acqua fredda
- 30 g di cipolla
- ½ cucchiaino di semi di cumino
- 1 cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 10 g di succo di limone
- 25 g di farina tipo 00
- olio per frittura q.b.
- Nutriční hodnoty
- na 4 porzioni
- Kalorie
- 1832.6 kJ / 438 kcal
- Protein
- 19.6 g
- Sacharidy
- 61.2 g
- Tuk
- 13.8 g
- Nasycený tuk
- 1.8 g
- Vláknina
- 15.9 g
- Sodík
- 6.9 mg
Alternativní recepty
Polpettone di lenticchie (vegan)
2h
Polpette di lenticchie rosse e carote con salsa schug
35min
Burger di fagioli e feta
1 Std. 35 Min
Falafel con salsa allo yogurt di soia
55 Min
Hummus di ceci
9h 20min
Falafel alle carote con salsa tahini
1h
Hummus di fagioli e yogurt
15min
Falafel di ceci con salsa allo yogurt
40min
Buns integrali con burger di barbabietole
3 godz. 40 min
Polpette di avocado e lenticchie con salsa acida
1h 30min
Rosti di patate con hummus di fave
2h
Burger speziati di quinoa e cannellini
45 Min