Rancho aragonés

Rancho aragonés

4.6 17 hodnocení
Příprava 15min
Celkový 1hod. 30min
6 raciones

Suroviny

  • de falda de cordero (Ternasco de Aragón) en trozos de 2-3 cm
    600 g
  • de aceite de oliva
    60 g
  • de cebolla en trozos de 2-3 cm
    150 g
  • de pimiento verde en trozos de 2-3 cm
    150 g
  • dientes de ajo
    2
  • de patatas chascadas en trozos de aprox. 3 cm
    500 g
  • de colorante alimentario (volitelně)
    1 punta de cuchillo
  • de sal
    1 cucharadita
  • de pimienta negra molida
    2 - 3 pellizcos
  • de longaniza fresca de Aragón en trozos de 2 cm
    150 g
    150 g de salchichas blancas frescas, en trozos de 2 cm
  • de arroz de grano redondo
    50 g
  • de agua
    900 g
  • pastilla de caldo de carne
    1
  • hoja de laurel seca
    1
  • alcachofas frescas (volitelně) limpias en cuartos (aprox. 150 g)
    2
    150 g de corazones de alcachofa congelados

Nutriční hodnoty na 1 ración

Kalorie 459 kcal / 1920 kJ
Protein 19 g
Tuk 32.2 g
Sacharidy 23.5 g
Vláknina 4.6 g
Nasycený tuk 11.5 g
Sodík 518.3 mg

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...