Steamed Fish With Pickled Chilli And Black Beans

Steamed Fish With Pickled Chilli And Black Beans

4.3 3 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 35min.

6 portions

Suroviny

silken tofu (approx. 1 block), cut in slices (1 cm)
300 g
garoupa (grouper) fish (800-1000 g), gutted, butterflied (see tips)
1
pickled chillies cut in thin slices
2 tbsp
fermented black beans rinsed
1 tbsp
water
500 g
light soy sauce
2 ½ tbsp
sugar
1 tsp
chicken stock powder
½ tsp
water
2 tbsp
cooking oil
2 tbsp
spring onions chopped, to garnish
2 - 3 sprigs

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 369 mg

Protein 35 g

Kalorie 877 kJ / 210 kcal

Tuk 11 g

Vláknina 1 g

Nasycený tuk 2 g

Sacharidy 4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Reunion Dishes 13 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Homemade Fish Ball Soup

2h

Shiitake Mushroom Abalone Sea Cucumber Stew

1h 45min

Four Course Meal (Chicken Rice)

1h 25min

Qing zheng yu (steamed fish with ABC soup)

1h 15min

Chicken porridge with century egg

30min

Stir-fried Clams

35min

Lap Mei Fan (Chinese Wax Meat Rice)

50min

Teochew Steamed Pomfret With Mee Hoon

40min

Summer seafood soup

45min

Chicken Porridge With Century Egg

30min

Hu Pio Sup (Prawn Ball Fish Maw Soup)

1h 10min

Teochew Seafood Porridge

45min