Steamed Fish With Pickled Chilli And Black Beans

Steamed Fish With Pickled Chilli And Black Beans

4.3 3 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 35min.

6 portions

Suroviny

silken tofu (approx. 1 block), cut in slices (1 cm)
300 g
garoupa (grouper) fish (800-1000 g), gutted, butterflied (see tips)
1
pickled chillies cut in thin slices
2 tbsp
fermented black beans rinsed
1 tbsp
water
500 g
light soy sauce
2 ½ tbsp
sugar
1 tsp
chicken stock powder
½ tsp
water
2 tbsp
cooking oil
2 tbsp
spring onions chopped, to garnish
2 - 3 sprigs

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 369 mg

Protein 35 g

Kalorie 877 kJ / 210 kcal

Tuk 11 g

Vláknina 1 g

Nasycený tuk 2 g

Sacharidy 4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Reunion Dishes 13 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Foochow Nourishing Chicken Soup

1hod. 20min.

Mock Fin Soup

35min.

Salted Fish Pork Belly

30min.

Qing zheng yu (steamed fish with ABC soup)

1hod. 15min.

Chicken porridge with century egg

30min.

Teochew Steamed Pomfret With Mee Hoon

40min.

Teochew Seafood Porridge

45min.

Pork Rib Soup With Dried Shiitake Mushroom And Bean Curd

3hod. 10min.

Hu Pio Sup (Prawn Ball Fish Maw Soup)

1hod. 10min.

Rice Wine Chicken

30min.

Chawanmushi (Japanese savoury custard)

1hod. 45min.

Salted Chicken

5hod. 10min.