Zařízení & příslušenství
Steamed Fish With Pickled Chilli And Black Beans
Příprava 10min.
Celkový 35min.
6 portions
Suroviny
-
silken tofu (approx. 1 block), cut in slices (1 cm)300 g
-
garoupa (grouper) fish (800-1000 g), gutted, butterflied (see tips)1
-
pickled chillies cut in thin slices2 tbsp
-
fermented black beans rinsed1 tbsp
-
water500 g
-
light soy sauce2 ½ tbsp
-
sugar1 tsp
-
chicken stock powder½ tsp
-
water2 tbsp
-
cooking oil2 tbsp
-
spring onions chopped, to garnish2 - 3 sprigs
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
369 mg
Protein
35 g
Kalorie
877 kJ /
210 kcal
Tuk
11 g
Vláknina
1 g
Nasycený tuk
2 g
Sacharidy
4 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Reunion Dishes
13 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Sambal Petai Prawns
20min.
Homemade Fish Ball Soup
2hod.
Four Course Meal (Chicken Rice)
1hod. 25min.
Foochow Nourishing Chicken Soup
1hod. 20min.
Quick Steamed Buns (Mantao)
1hod.
Mapo tofu
15min.
Fried Beehoon
20min.
Stir-fried Clams
35min.
Tomato-egg soup
20min.
Chicken porridge with century egg
30min.
Stir fried broccoli with carrot
15min.
Teochew Seafood Porridge
45min.