Velouté de patate douce et de pois chiches

Velouté de patate douce et de pois chiches

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Příprava 10min.

Celkový 35min.

8 portions

Suroviny

750 g de patates douces coupées en cubes
130 g d'oignons coupés en deux
520 g de pois chiches en conserve égouttés
700 g d'eau
1 cube de bouillon de légumes
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
100 g de crème fraîche
1 c. à soupe de persil frais haché

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 8 g

Kalorie 885 kJ / 210 kcal

Tuk 5 g

Vláknina 6 g

Sacharidy 30 g

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