
Zařízení & příslušenství
Croqueta de gambón y berberecho en vaso
Příprava 10min
Celkový 20min
6 raciones
Suroviny
-
de cebolla30 g
-
de aceite de oliva40 g
-
de gambones frescos300 g
-
de berberechos al natural (en conserva) (aprox. 120 g)2 latas
-
de harina integral40 g
-
de leche desnatada200 g
-
de pimienta negra molida1 - 2 pellizcos
-
de sal1 - 2 pellizcos
-
de nuez moscada molida (volitelně)1 - 2 pellizcos
-
de picatostes troceados6 cucharadas
Nutriční hodnoty na 1 ración
Kalorie
183 kcal /
766 kJ
Protein
15.6 g
Tuk
8.2 g
Sacharidy
11.9 g
Vláknina
1.2 g
Nasycený tuk
1.1 g
Sodík
438.8 mg
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:

Revista Thermomix nº 148
35 recept
Španělsko
Španělsko