Kompatibilní verze
Espaguetis con bechamel, pulpo y cherrys
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 350 g de espaguetis partidos por la mitad
- 1500 g de agua
- 80 g de aceite de oliva
- 5 pellizcos de sal
- 1 diente de ajo
- 250 g de pulpo cocido en rodajas de 1 cm
- 150 g de tomates cherry
- ½ cucharadita de pimentón
- 40 g de harina integral
- 550 g de leche desnatada
- 1 pellizco de pimienta negra molida
- 1 pellizco de nuez moscada molida
- perejil fresco picado
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 2573 kJ / 615 kcal
- Protein
- 27.5 g
- Sacharidy
- 76.2 g
- Tuk
- 22.4 g
- Nasycený tuk
- 5.7 g
- Vláknina
- 3.2 g
- Sodík
- 786.2 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Solomillo con salsa de pimienta, judías verdes y gratén de patatas (Al vacío)
2 godz. 30 min
Bacalao a la italiana con patatas al vapor
45 Min
Ensalada de pasta, huevo y patata con vinagreta a la italiana
40 Min
Nidos de espaguetis con verduras
50min
Crema de mariscos al cava con hojaldre
1 Std.
Tortilla con gambas y verdura al vapor
35min
Ensalada de arroz con langostinos y salsa de queso para llevar
40 Min
Vasitos de lemon pie
30 min
Espaguetis negros con langostino y salsa de parmesano
45 Min
Arroz con almejas
1 Std. 45 Min
Arroz cremoso de pollo y verduras
25 min
Paella mixta rústica
1 Std.