Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Také požadováno
Thermomix® Friend
Espaguetis con bechamel, pulpo y cherrys
Příprava 45min
Celkový 50min
4 raciones
Suroviny
-
de espaguetis partidos por la mitad350 g
-
de agua1500 g
-
de aceite de oliva80 g
-
de sal5 pellizcos
-
diente de ajo1
-
de pulpo cocido en rodajas de 1 cm250 g
-
de tomates cherry150 g
-
de pimentón½ cucharadita
-
de harina integral40 g
-
de leche desnatada550 g
-
de pimienta negra molida1 pellizco
-
de nuez moscada molida1 pellizco
-
perejil fresco picado
Nutriční hodnoty na 1 ración
Kalorie
615 kcal /
2573 kJ
Protein
27.5 g
Tuk
22.4 g
Sacharidy
76.2 g
Vláknina
3.2 g
Nasycený tuk
5.7 g
Sodík
786.2 mg
