Hovězí svíčková a žampióny s květákovým salátem

Hovězí svíčková a žampióny s květákovým salátem

4.5 27 hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 45min.
4 porce

Suroviny

Květákový salát
  • 400 gramů květáku na růžičky (3 cm)
  • 100 gramů červené cibule na čtvrtky
  • 100 gramů mrkve na kousky (3 cm)
  • 40 gramů sušených rajčat, v oleji scezených
Hovězí maso a houby
  • 60 gramů olivového oleje
  • 500 gramů hovězí svíčkové na kousky (3 cm)
  • 2 špetky mletého černého pepře
  • ½ čajové lžičky soli
  • 30 gramů másla na kousky
  • 1 stroužek česneku
  • 200 gramů hlaviček čerstvých žampiónů na čtvrtky
  • 1 hovězí bujón (pro 0,5 l vody) rozdrobený
    1 vrchovatá čajová lžička masové dochucovací pasty
  • 30 gramů vody
  • 10 gramů kukuřičného škrobu

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 porci

Sodík 1376 mg
Protein 34 g
Kalorie 2084 kJ / 501 kcal
Tuk 33 g
Nasycený tuk 10 g
Sacharidy 16 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...