Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Green egg whites and ham omelette

Green egg whites and ham omelette
4.7 24 hodnocení
Příprava 15min.
Celkový 35min.
2 portions
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • goats cheese
    60 g
  • cottage cheese
    60 g
  • fresh chives finely chopped
    12
  • Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)
    20 g
  • kale leaves only or greens of choice (see Tips)
    2 stalks
  • egg whites
    6
  • ground black pepper
    1 - 2 pinches
  • sea salt
    1 - 2 pinches
  • water
    500 g
  • pancetta
    4 slices
  • fresh baby spinach leaves
    60 g
  • bread of choice, sliced, to serve

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 1031.5 mg
Protein 32.8 g
Kalorie 1156.7 kJ / 275.4 kcal
Tuk 14.7 g
Vláknina 1.4 g
Nasycený tuk 8.5 g
Sacharidy 2.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Less waste, more food with Thermomix® 70 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Gruyère and asparagus Dutch baby pancake

4.6(18)

50min.

Warm zucchini salad with basil lemon dressing (Thermomix® Cutter, using modes)

4.7(23)

20min.

Cucumber, dill and sour cream dressing (Thermomix® Cutter, using modes)

4.9(11)

10min.

The best egg salad open sandwich (Diabetes, TM6)

4.4(22)

20min.

Warm zucchini salad with basil lemon dressing (Thermomix® Cutter)

3.9(15)

20min.

Middle Eastern planked salmon (MEATER+®)

4.8(4)

1hod. 40min.

Middle Eastern planked salmon

4.9(28)

1hod. 40min.

Miso corn purée with almond ricotta

4.7(10)

3hod. 20min.

Hemp and matcha overnight oats

4.7(28)

6hod. 5min.

Zesty avocado with crab

4.3(6)

10min.

Baked whole-side of salmon with yoghurt dressing

4.8(20)

55min.

Steamed beetroot with creamy walnut sauce

4.2(10)

1hod.