Zařízení & příslušenství
Spicy coriander prawns with zucchini noodles
Příprava 10min.
Celkový 25min.
4 portions
Suroviny
-
fresh coriander (approx. 30 g), leaves only1 bunch
-
garlic cloves6
-
piece fresh ginger peeled3 cm
-
fresh chillies of choice, deseeded and cut into halves2
-
lemon zest only, no white pith1
-
ground turmeric½ tsp
-
sea salt1 tsp
-
freshly squeezed lemon juice30 g
-
extra virgin olive oil30 g
-
ground black pepper2 pinches
-
raw king prawns (approx 1.2kg), cleaned and peeled (tails on – optional)32
-
water500 g
-
zucchini noodles500 g
-
nigella seeds to serve (see Tip)
-
lemon wedges, to serve
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
1344.3 mg
Protein
23.9 g
Kalorie
1041.9 kJ /
249 kcal
Tuk
10.9 g
Vláknina
6.5 g
Nasycený tuk
1.7 g
Sacharidy
17 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Creole jambalaya
1 Std.
Ancho chilli bean bowl
1 Std.
Moroccan lamb with couscous
1 Std. 50 Min
Spiralized spicy pickled carrots
Keine Bewertungen
Makrut lime fish curry with quinoa (Diabetes)
1 Std. 35 Min
Salmon freekeh "nasi goreng" (Diabetes)
55 Min
Mushroom and ricotta cannelloni (Diabetes)
1 Std.
Nourish bowl (Diabetes)
55 Min
Summer vegetable salad with maple tahini dressing
30 Min
Thai pork with green mango salad (Diabetes)
45 Min
Fish with herb tahini sauce & quinoa cauli tabbouleh
35 Min
Teriyaki salmon with edamame and cucumber (Diabetes)
50 Min