Calamares al azafrán con verduras y cuscús TM6

Calamares al azafrán con verduras y cuscús TM6

3.8 6 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5hod. 20min.

4 porciones

Suroviny

1 diente de ajo pelado
6 de hojas de albahaca fresca y un poco más para decorar
50 g de aceite de oliva
1 pizca de sal
650 g de aros de calamar crudos
250 g de zanahoria en cubos (1 cm)
15 g de concentrado de caldo de verduras en polvo
700 g de agua
2 pizcas de azafrán
250 g de cuscús

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porción

Sodík 136 mg

Protein 33.5 g

Kalorie 2094.1 kJ / 500.5 kcal

Tuk 15.3 g

Vláknina 3.5 g

Nasycený tuk 2.5 g

Sacharidy 54.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

COCCIÓN LENTA TM6 VOL. II 10 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Hamburguesa de rape y salmón

20min.

Queso de cabra a base de plantas TM6

22hod. 5min.

Ensalada de frijoles, aguacate y atún

20min.

Risotto de granada, queso azul y brandy

45min.

Baba ganoush de calabaza

35min.

Ensalada de bacalao con apio y tomates con vinagreta al vacío TM6

1hod. 15min.

Romero picado

5min.

Estofado cremoso con pavo y hongos en cocción lenta TM6

4hod.

Curry de pollo estilo Ciudad del Cabo

1hod.

Lomo de cerdo en salsa de calabaza

1hod. 30min.

Hamburguesas de calabaza con salsa tzatziki

40min.

Ensalada César de salmón con escarola

35min.