Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Massa fresca
- 200 g farinha tipo 65, mais q.b. p/ polvilhar
- 2 ovos
- 60 g azeite, mais q.b. p/ regar
- 60 g queijo parmesão cortado em pedaços
- 300 g água, mais q.b. p/ cozer
- 500 g abóbora cortada em cubos (2 cm aprox.)
- 30 g alho-francês cortado em pedaços (2 cm aprox.)
- 60 g azeite
- 2 - 3 pitadas de sal, mais q.b. p/ temperar
- 1 - 2 pitadas de noz-moscada
- 2 dentes de alho
- 200 g cogumelos Paris cortados em metades
- 1 pitada de pimenta preta
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 2028 kJ / 484.8 kcal
- Protein
- 16.3 g
- Sacharidy
- 50.3 g
- Tuk
- 25.3 g
- Nasycený tuk
- 5.8 g
- Vláknina
- 2.8 g
- Sodík
- 0.4 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Sanduíche com falafel e molho de coentros
45min
Conchas de massa com espinafres e requeijão
1h 10min
Duas sopas frias: Espargos e ervilhas & beterraba e tomate
30 Min
Risoto com romã, queijo azul e conhaque
45min
Hambúrgueres de grão e batata-doce com molho de manga
30 Min
Brusqueta com pasta de requeijão, menta e ervilhas
15min
Crepes recheados com cogumelos, requeijão e espinafres
45min
Lassi vegan de manga
5 Min
Piza naan de batata-doce com brócolos e queijo feta
1h
Sopa de pimentos assados com ovo escalfado
55min
Pesto de espinafres e amêndoa
5 Min
Pasta de grão
10 Min