Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 80 g queijo parmesão cortado em pedaços
- 1 dente de alho
- 2 pés de alecrim, só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer
- 20 g azeite, mais q.b. p/ untar
- 6 cebolas inteiras, s/ casca (125 g cada aprox.)
- 250 g abóbora cortada em cubos (2-3 cm aprox.)
- 200 g água
- 1 c. chá de sal
- 2 pitadas de pimenta preta
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 637.3 kJ / 152.3 kcal
- Protein
- 6.8 g
- Sacharidy
- 16.8 g
- Tuk
- 7 g
- Nasycený tuk
- 2.8 g
- Vláknina
- 2.8 g
- Sodík
- 0.6 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Esparguete com creme de beringela
40min
Cenoura agridoce
1h
Focaccia de espargos verdes e queijo parmesão
3u. 40min
Estufado de amendoim africano
50min
Sopa de cebola gratinada à francesa
5h 30min
Leite creme
25min
Ervilhas com ovos escalfados
40min
Moqueca de camarão
20min
Caldeirada de peixe
45min
Lasanha vegetariana
1h 15min
Purê de batata
50min
Seitan e legumes em frasco
1sa 10 dk