Tomates farcies

Tomates farcies

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Příprava 30min.

Celkový 1hod. 10min.

4 portions

Suroviny

4 belles tomates à farcir
sel
1 gros oignon coupé en quatre
1 branche de céleri en morceaux
2 gousses d'ail
30 g de pain sec
1 c. à soupe d'huile d'olive et 1 filet
350 g de viande de bœuf hachée à 5% de MG
1 c. à soupe d'herbes de Provence déshydratées
du poivre moulu
150 g de riz
150 g d'eau

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 25 g

Kalorie 1460 kJ / 346 kcal

Tuk 9 g

Sacharidy 41 g

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