Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 850 gramů mléka
- 150 gramů pohanky
- 1 špetka soli
- 1 vejce
- 20 gramů cukru
- 200 gramů hladké mouky
Na ozdobu
- 100 gramů hořké čokolády
- 250 gramů zakysané smetany
- čerstvé ovoce, nebo kompot
- Nutriční hodnoty
- na 1 kus
- Kalorie
- 617 kJ / 147 kcal
- Protein
- 4.9 g
- Sacharidy
- 21.5 g
- Tuk
- 4.8 g
- Vláknina
- 1.2 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Jáhlová polévka se zeleninou
35min
Farfalle v italských barvách
30 Min
Špenátový koláč
30 Min
Smoothie s čokoládou na doplnění energie
5 min
Rebarborový crumble
55 min
Earl Grey čajový koláč (bez cukru)
45 Min
Čočkové biftečky s mrkví
50 Min
Ovesná snídaňová kaše z mleté rýže a mandlí
10 min
Křupavé müsli se sušeným ovocem
1 Std. 45 Min
Jablečné knedlíky
30 Min
Chia kaše s banánem
15 min
Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem
20 min