
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 600 g de sandía pelada y sin semillas
- 2 naranjas peladas sin nada de parte blanca ni pepitas
- 8 - 10 hojas de hierbabuena fresca
- 100 g de avellanas
- 150 g de cubitos de hielo
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 157 kcal / 654 kJ
- Protein
- 3.2 g
- Tuk
- 10.7 g
- Sacharidy
- 11.6 g
- Vláknina
- 2.4 g
Alternativní recepty
Smoothie light
10min
Batido de cacao con plátano y cerezas
5min
Smoothie de fresas, yogur de soja, semillas de chía y coco
10min
Batido de fresas
5min
Batido de mango, naranja y piña
5min
Batido de frutas con leche de almendras
4hod.
Smoothie de mango, fresa y piña
10min
Batido de piña, mango y ciruela
5min
Smoothie de manzana, plátano, piña y canela
5min
Smoothie de piña y naranja al aroma de jengibre
10min
Smoothie de frutos rojos, sandía y albahaca
5min
Batido de plátano
5min