Kompatibilní verze
Salade de maquereau fumé, fenouil, champignon et amande
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 g de bulbes de fenouil, coupés en morceaux
- 30 g d'huile d'olive
- 15 g de jus de citron
- 3 pincées de sel
- 3 pincées de poivre moulu
- 2 filets de maquereaux fumés, détaillés en dés
- 500 g d'eau
- 300 g de champignons de Paris frais, émincés
- 40 g d'amandes effilées
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 916.5 kJ / 221.3 kcal
- Protein
- 9.3 g
- Sacharidy
- 6.3 g
- Tuk
- 16.5 g
- Nasycený tuk
- 2.3 g
- Vláknina
- 5 g
- Sodík
- 544.5 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Salade détox au fenouil, avocat et pamplemousse
15min
Pâtes à la spiruline et ratatouille d'été
1h 45 min
Soupe épicée de lentilles corail et tomates, pommes de terre farcies
55 min
Salade pour booster le collagène
40 min
Pizza au curcuma avec anchois, fleurs de courgette et oignons
2j 15 menit
Salade de chou-fleur, feta et sésame noir
5min
Salade de pomme et de fenouil au sésame grillé
20min
Taboulé aux fruits de mer
30 min
Taboulé de couscous complet aux légumes et thon à l’huile
3h 10min
Salade kasha, lentilles corail et légumes d'été
40 min
Aiguillettes de poulet au citron confit, couscous de carottes
30 min
Poisson sauce coco
35 min