Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Rajčata plněná pohankou
Příprava 20min.
Celkový 1hod.
4 porce
Suroviny
-
4 rajčata masitá, (odrůda býčí srdce)
-
5 špetek soli plus podle chuti
-
½ svazku čerstvé petržele jen lístky
-
½ svazku čerstvého koriandru
-
1 stroužek česneku
-
80 gramů cibule napůl
-
100 gramů červené cibule napůl
-
70 gramů šalotky
-
2 špetky mletého černého pepře nebo podle chuti
-
130 gramů pohanky
-
1 špetka mořské soli, hrubé
-
140 gramů vody
-
50 gramů piniových oříšků
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porci
Protein
9 g
Kalorie
1098 kJ /
261 kcal
Tuk
9 g
Vláknina
8 g
Sacharidy
36 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Pohanka
10 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou
45min.
Zeleninová rýže s tofu a edamame
1hod. 15min.
Pečená mrkev s mátou a tymiánem (s krytem mixovacích nožů 2v1)
30min.
Pomalu vařené fazole haricot
14hod. 40min.
Vařený bulgur
35min.
Vařená basmati rýže
35min.
Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou
50min.
Těstovinový salát s mrkví, jablky a ořechy
40min.
Salát z červené čočky s uzeným pstruhem
40min.
Těstoviny s tuňákem
40min.
Čočkový salát s rajčaty a fetou
50min.
Čočková polévka s rajčaty
2hod. 5min.