Crema di ceci con cozze piccanti

Crema di ceci con cozze piccanti

4.5 21 hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 30min.
4 porzioni

Suroviny

  • 800 g di cozze fresche pulite
  • 3 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
  • 2 spicchi di aglio (volitelně)
  • 1 rametto rosmarino fresco gli aghi
  • 30 g di scalogno a pezzi
  • 20 g di olio piccante (vedere varianti) + q.b.
  • 400 g di ceci in scatola scolati e sciacquati
    200 g di ceci, secchi, ammollati e scolati (vedere consigli) + q.b.
  • 5 g di sale
  • 1 - 2 pizzichi di paprika dolce o piccante
  • 400 g di acqua
  • panna fresca liquida (volitelně) a piacere

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 porzione

Sodík 1 mg
Protein 31.5 g
Kalorie 1548 kJ / 370 kcal
Tuk 12.3 g
Vláknina 7 g
Nasycený tuk 1.5 g
Sacharidy 33.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...