Mini cestini di Parmigiano Reggiano con crema di broccoli

Mini cestini di Parmigiano Reggiano con crema di broccoli

4.4 14 hodnocení
Příprava 1hod.
Celkový 30min.
9 pezzi

Suroviny

Mini cestini di Parmigiano Reggiano
  • 150 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi
Crema di broccoli
  • 500 g di acqua
  • 300 g di cimette di broccoli
  • 30 g olio extravergine di oliva
  • 1 spicchio di aglio
  • ½ cucchiaino di sale
  • 2 pizzichi di pepe nero macinato
  • 1 - 2 pizzichi di peperoncino secco
  • 125 g di fagioli bianchi di Spagna cotti, ben scolati
  • semi di sesamo nero a piacere

Obtížnost

střední


Nutriční hodnoty na 1 pezzo

Sodík 274.2 mg
Protein 7.4 g
Kalorie 479.7 kJ / 114.7 kcal
Tuk 8.2 g
Vláknina 1.8 g
Nasycený tuk 3.6 g
Sacharidy 2.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...