Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 30 g di cipolla
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 1 spicchio di aglio
- 150 g di tonno in scatola a filetti
- 20 g di succo di limone, spremuto fresco
- 100 g di rucola fresca
- 150 g di pomodori ciliegino in quarti
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 320 g di spaghetti integrali
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 438.5 kcal / 1834.7 kJ
- Protein
- 19.4 g
- Tuk
- 12.6 g
- Sacharidy
- 66.1 g
- Vláknina
- 2.6 g
- Nasycený tuk
- 1.8 g
- Sodík
- 320.4 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Pasta al tonno e melanzane (senza glutine)
30 min
Farfalle con pesto di anacardi, olive e bresaola
30 min
Insalata di pasta alla mediterranea
30 min
Pasta alla ionica
30 min
Spaghetti al tonno
40 min
Spaghetti leggeri alla norma (Bimby Friend)
30 min
Spaghetti alla vesuviana
25 min
Mezze maniche con pomodorini e pesto di rucola
20 min
Pasta al pomodoro e peperoni
30 min
Pasta tonno, zucchine e pomodorini
40 min
Pasta feta e pomodorini
30 min
Caserecce integrali tonno e pomodorini
35 min