Verrine de coques, blé et petits pois

Verrine de coques, blé et petits pois

4.3 3 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 1hod. 10min.

6 portions

Suroviny

700 g d'eau
2 pincées de sel
125 g de blé précuit, type Ebly®
200 g de petits pois frais
500 g de coques fraîches, préalablement dégorgées
15 brins de ciboulette fraîche ciselés
100 g de crème liquide 35% m.g.
30 g de jus de citron
100 g de tomates cerise coupées en quatre

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 187.8 mg

Protein 14.2 g

Kalorie 902.2 kJ / 215.2 kcal

Tuk 7 g

Vláknina 8.5 g

Nasycený tuk 4.2 g

Sacharidy 19.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Thermomix® et moi n°31 48 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Yaourt grec anisé, coulis de groseilles et miel

35min.

Pudding aux poires et au thé Earl Grey

1hod. 10min.

Truffes à l'orange, sablés au curry et crème anglaise curry-orange

1hod. 15min.

Moutarde

12hod.

Pain en cocotte à la châtaigne

4hod. 30min.

Poires au sirop sous-vide

45min.

Tarte au coing

50min.

Epaule de chevreau roulée au pesto

1hod. 10min.

Bisque de saint-jacques, crostini au romarin et huile d'olive au citron

5hod. 10min.

Ananas caramélisé aux épices

50min.

Confiture de tomates et fraises

1hod. 45min.

Tarte aux brimbelles des Vosges (ou myrtilles)

3hod. 45min.