Galletas de proteína

Galletas de proteína

4.4 8 hodnocení
Příprava 15min.
Celkový 45min.
16 raciones

Suroviny

  • 100 g de copos de avena
  • 65 g de harina de avena
  • 15 g de cacao puro en polvo
  • 25 g proteínas en polvo (sabor chocolate o vainilla)
  • 50 g de pipas de girasol
  • 40 g de pipas de calabaza
  • 20 g de coco rallado
  • 15 g de semillas de lino
  • 10 g de semillas de cáñamo
  • 45 g de azúcar de coco
  • 1 cucharadita de canela molida
  • 40 g de pasas sin semillas
  • 60 g de agua
  • 10 g de melaza de caña
  • 20 g de aceite de coco
  • 20 g de mantequilla de cacahuete
  • 100 g de leche de almendras

Obtížnost

střední


Nutriční hodnoty na 1 ración

Sodík 17.3 mg
Protein 4.5 g
Kalorie 535 kJ / 128 kcal
Tuk 6.4 g
Vláknina 2.4 g
Nasycený tuk 2.5 g
Sacharidy 14.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...