Galletas de proteína

Galletas de proteína

4.4 9 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 45min.

16 raciones

Suroviny

100 g de copos de avena
65 g de harina de avena
15 g de cacao puro en polvo
25 g proteínas en polvo (sabor chocolate o vainilla)
50 g de pipas de girasol
40 g de pipas de calabaza
20 g de coco rallado
15 g de semillas de lino
10 g de semillas de cáñamo
45 g de azúcar de coco
1 cucharadita de canela molida
40 g de pasas sin semillas
60 g de agua
10 g de melaza de caña
20 g de aceite de coco
20 g de mantequilla de cacahuete
100 g de leche de almendras

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 ración

Sodík 17.3 mg

Protein 4.5 g

Kalorie 535 kJ / 128 kcal

Tuk 6.4 g

Vláknina 2.4 g

Nasycený tuk 2.5 g

Sacharidy 14.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Proteína al día 30 recepty/-ů
Španělsko

Revista Thermomix nº 174 60 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Galletas energéticas de avena

45min.

Muffins de mantequilla de cacahuete

45min.

Muesli

1hod.

Tartaletas de avena y coco con crema de yogur y naranja

1hod.

Cookies de avellanas y almendras

30min.

Galletas de avena y dátiles

30min.

Barritas de avena con frutos secos

40min.

Galletas tiernas de zanahoria, avena y naranja

50min.

Cookies de dátiles, café y nueces

50min.

Barritas energéticas de avena y plátano

1hod. 10min.

Cookies con pepitas de chocolate (sin lactosa, sin huevo)

35min.

Galletas de avellana y chocolate

35min.