Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 30 克 黑麻油
- 30 克 嫩薑 ，切片
- 200 克 新鮮綜合菇類 ，去根部，剝散
- 750 克 水
- 100 克 高麗菜 ，切塊(約5公分)
- 2 茶匙 枸杞 ，洗淨，瀝乾
- 5 克 冰糖 (約1茶匙)
- 1 茶匙 鹽 ，依個人口味調整
- Nutriční hodnoty
- na 1 人份
- Kalorie
- 148.5 kcal / 621.4 kJ
- Protein
- 3.3 g
- Tuk
- 10.4 g
- Sacharidy
- 12.4 g
- Vláknina
- 3 g
- Nasycený tuk
- 839 g
- Sodík
- 181 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
