Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Banana pönnukökur

Banana pönnukökur
5.0 1 rating
Příprava 15min.
Celkový 30min.
12 stykki
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • ósaltað smjör mjúkt
    10 g
  • léttmjólk
    240 g
  • hrein jógúrt
    60 g
  • hnetuolía
    1 tsk
  • stórt egg
    1
  • banani þroskaður, skorinn í bita
    1
  • hunang
    1 msk
  • hveiti
    60 g
  • heilhveiti
    60 g
  • haframjöl
    25 g
  • hveitiklíð
    3 msk
  • möndlur (möndluflögur)
    2 msk
  • matarsódi
    1 ½ tsk
  • sjávarsalt
    ½ tsk

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 stykki

Protein 3.6 g
Kalorie 425 kJ / 101 kcal
Tuk 3.5 g
Sacharidy 13 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Huggulegt um helgar 16 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Kaffi- og döðlumuffins

Kaffi- og döðlumuffins

5.0(1)

35min.

Grænn Matcha Smoothie

Grænn Matcha Smoothie

Žádné hodnocení

Grænt Matcha Latte

Grænt Matcha Latte

Žádné hodnocení

Grænt ofurfæðisduft

Grænt ofurfæðisduft

Žádné hodnocení

Próteinbættar pönnukökur

Próteinbættar pönnukökur

Žádné hodnocení

Próteinbættar amerískar pönnukökur

Próteinbættar amerískar pönnukökur

Žádné hodnocení

Próteinbættur harfragrautur

Próteinbættur harfragrautur

5.0(1)

15min.

Morgunverðarmuffins

Morgunverðarmuffins

Žádné hodnocení

Próteinbættur Acai Smoothie

Próteinbættur Acai Smoothie

Žádné hodnocení

Heimatilbúið próteinduft

Heimatilbúið próteinduft

Žádné hodnocení

Ristað granola

Ristað granola

Žádné hodnocení

Kókos- og rifsberjamuffins

Kókos- og rifsberjamuffins

5.0(1)

1hod.

 Zobrazit vše
Zobrazit vše